salmão grelhado
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Antes de tudo, você precisa saber que o salmão grelhado é uma opção de receita clássica, fácil e ótima para incluir na sua rotina alimentar. De tal forma, hoje você vai aprender a fazer deliciosas receitas de salmão grelhado ideal para você incluir no seu dia a dia, seja no almoço ou no seu jantar.

Sendo assim, saiba que existem inúmeras formas de preparar salmão grelhado, confira abaixo uma receita de sua preferência que chame a sua atenção e inicie o preparo.

salmão grelhado
salmão grelhado (imagem google)

1.Aprenda a fazer a receita de salmão grelhado fácil 

Inicialmente, saiba que fazer um bom salmão grelhado não é uma tarefa difícil, é mais fácil do que parece. Desse modo, coloque o seu avental e vá até a sua cozinha dar início ao preparo da melhor receita de salmão grelhado fácil. Contudo, confira abaixo quais serão os ingredientes necessários para você dar início ao preparo desta receita deliciosa.

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  • Suco de 2 limões 
  • 2 postas de salmão 
  • Sal à gosto 

Molho:

  • 1 colher de alho moído 
  • Coentro picado à gosto 
  • 1 pitada de sal
  • 50 ml de azeite 
  • Cheiro-verde à gosto 

Modo de preparo 

  • Logo no início, coloque em uma tigela as postas de salmão e tempere com sal e suco de limão. Misture bem e deixe descansar de um dia para o outro.
  • Na sequência, no outro dia prepare o molho antes de grelhar o salmão. Em uma tigela coloque o alho moído, coentro, sal, azeite e o cheiro-verde, misture bem e reserve. 
  • Em seguida, coloque o salmão em uma tábua de cortar e pincele o molho preparado acima.
  • Posteriormente, em uma frigideira ou em uma grelha coloque o salmão e grelhe em ambos os lados sempre pincelando quando for necessário. 
  • Finalizando, quando dar uma leve dourada está pronto! 
  • Só servir. 
  • Bom apetite. 

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2.Aprenda a fazer a receita de salmão grelhado fit

À primeira vista, a receita de salmão grelhado fit é uma delícia e é uma opção versátil para você preparar no seu almoço ou até mesmo no jantar. É muito fácil de preparar e extremamente rápido, você vai se surpreender com o sabor. Além disso, o salmão é um prato rico em ômega 3 ideal para você incluir no seu dia a dia. Contudo, confira abaixo quais ingredientes usar. 

  • 2 filés de salmão 
  • Sal à gosto 
  • Suco de 2 limões 
  • 1 colher de pasta de alho
  • Coentro à gosto 
  • 50 ml de azeite de oliva 

Modo de preparo 

  • No início, coloque os filés em uma bacia e tempere com sal, suco de limão e leve à geladeira de um dia para o outro.
  • Em seguida, no outro dia tempere usando alho, coentro e o azeite de oliva. Misture bem por alguns minutos até formar um molhinho.
  • Posteriormente, coloque em uma grelha ou frigideira e deixe dourar por alguns minutos em todos os lados. Pincele sempre que for necessário.
  • Finalizando, despeje o restante do molho por cima quando estiver bem dourado.
  • Sirva com uma boa salada.
  • Bom apetite. 

3.Aprenda a fazer a receita de salmão grelhado ao molho de iogurte 

A princípio, essa receita de salmão grelhado ao molho de iogurte é uma boa opção para você servir em um jantar com a família. Aliás, ela possui um sabor único e extremamente delicioso que vai conquistar você e toda a sua família. De tal forma, confira abaixo como fazer essa receita de salmão grelhado ao molho de iogurte. 

  • 300 gramas de salmão 
  • 15 ml de óleo de coco 
  • Sal à gosto 
  • Espinafre fresco à gosto 

Molho:

  • 1 pote de iogurte 
  • Manjericão fresco à gosto 
  • Uma pitada de sal
  • 2 alhos picados 

Modo de preparo 

  • No início, corte o salmão em filés e tempere com sal, espinafre e óleo de coco. Deixe descansar por algumas horas.
  • Na sequência, em uma frigideira ou grelha doure o salmão em ambos os lados.
  • Em seguida, quando atingir o ponto desejado coloque em uma tigela e reserve por alguns minutos. Então, inicie o preparo do molho.
  • Logo após, faça o preparo do molho. Em uma tigela coloque o iogurte, o manjericão fresco, sal e o alho. Misture bem por alguns minutos.
  • Finalizando, sirva por cima do salmão e pronto. 
  • Só servir!
  • Bom apetite. 
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