Un dessert semplice e facile che puoi preparare per tutta la famiglia è latte di nido tartufato.
Il latte in polvere, infatti, ha molti interessanti benefici per la salute e permette anche di creare innumerevoli ricette.
Come detto i benefici del latte in polvere sono tanti e in questo post ve li mostreremo nel dettaglio. Spesso si ha il preconcetto che il latte liquido sia migliore del latte in polvere quando non è affatto così.
L’elenco dei benefici è ampio e fornisce al corpo qualità nutrizionali molto notevoli.
Quindi, se vuoi sapere di più su come fare latte di nido tartufato, Continua a leggere questo articolo che abbiamo preparato per te!
Ricetta del latte del nido tartufato
ingredienti
- 500ml di panna
- 200 ml di latte condensato
- 200 g di latte di nido
- 300 g di cioccolato bianco
Come fare?
Per realizzare questa ricetta dovete prima grattugiare tutto il cioccolato bianco e dividerlo in due parti uguali.
Con una delle parti, devi scioglierla nel microonde.
Successivamente, devi prendere la panna e sbatterla a neve. Arrivati a questo punto bisogna aggiungere il latte condensato, il latte del nido e il cioccolato bianco sciolto precedentemente.
Sbattere il tutto molto bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Infine aggiungete il cioccolato bianco grattugiato e mescolate ancora.
Ora è pronto per essere consumato o aggiunto ad un'altra preparazione.
Quali sono i benefici del latte in polvere?
Il latte in polvere ha molti interessanti benefici per la salute, tra cui:
- Il latte in polvere contribuisce notevolmente allo sviluppo muscolare grazie al suo alto contenuto proteico ed è consigliato in tutte le fasi della vita, dall'infanzia, all'adolescenza, alla gravidanza e all'età adulta. È un nutriente necessario in ogni momento.
- Contiene un'ampia varietà di vitamine e minerali come la vitamina B5, necessaria per il corretto assorbimento dei carboidrati e delle proteine e che combatte anche l'emicrania e lo stress, e i minerali magnesio e zinco, che ci aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a ridurre la sensazione di stanchezza. di stanchezza.
- La sua elevata quantità di calcio lo rende un alimento altamente raccomandato per le ossa o per le donne incinte.
- Inoltre, il latte in polvere è ricco di potassio, che lo rende benefico per la circolazione, per chi soffre di ipertensione, reumatismi o artrite.
- Con esso possiamo controllare il colesterolo e contribuire a rafforzare i nostri capelli, pelle e unghie, poiché contiene elevate quantità di iodio.
D'altra parte, va notato che se consumiamo il latte allo stato solido, possiamo ottenere fino a otto volte più calcio che con un bicchiere di latte liquido, il che lo rende consigliato soprattutto a bambini, donne e anziani.
Se necessitiamo di una maggiore quantità di nutrienti, possiamo aumentare la dose di latte in polvere nella stessa quantità di acqua, in questo modo avremo un bicchiere, ma con più nutrienti.
Infine, va notato che si tratta di un tipo di latte molto più digeribile rispetto al latte liquido.
