Tout d'abord, il faut savoir que le saumon grillé C’est une recette classique, facile et excellente à inclure dans votre routine alimentaire. Ainsi, aujourd'hui, vous apprendrez à réaliser de délicieuses recettes de saumon grillé, idéales à inclure dans votre vie quotidienne, que ce soit pour le déjeuner ou le dîner.
Sachez donc qu’il existe d’innombrables façons de préparer saumon grillé, découvrez ci-dessous une recette de votre choix qui attire votre attention et commencez à vous préparer.
1.Apprenez à réaliser la recette facile de saumon grillé
Dans un premier temps, sachez que faire un bon saumon grillé Ce n’est pas une tâche difficile, c’est plus facile qu’il n’y paraît. Alors, enfilez votre tablier et allez dans votre cuisine et commencez à préparer la meilleure recette de saumon grillé facile. Vérifiez cependant ci-dessous de quels ingrédients vous aurez besoin pour commencer à préparer cette délicieuse recette.
- Jus de 2 citrons
- 2 filets de saumon
- Sel au goût
Sauce:
- 1 cuillère d'ail moulu
- Coriandre hachée au goût
- 1 pincée de sel
- 50 ml d'huile d'olive
- Parfum vert au goût
Méthode de préparation
- Dès le début, placez les pavés de saumon dans un bol et assaisonnez de sel et de jus de citron. Mélangez bien et laissez reposer toute la nuit.
- Préparez ensuite la sauce le lendemain avant de griller le saumon. Dans un bol, mettre l'ail moulu, la coriandre, le sel, l'huile d'olive et le piment vert, bien mélanger et réserver.
- Placez ensuite le saumon sur une planche à découper et badigeonnez-le de la sauce préparée ci-dessus.
- Ensuite, placez le saumon dans une poêle ou sur un grill et faites-le griller des deux côtés en le badigeonnant si nécessaire.
- Enfin, quand il devient légèrement doré, c'est prêt !
- Servez simplement.
- Apprécier.
RECOMMANDÉ POUR VOUS LIRE
Recette de pain au fromage léger
2.Apprenez à réaliser la recette de saumon grillé santé
À première vue, la recette de saumon grillé fit est délicieux et constitue une option polyvalente pour préparer votre déjeuner ou même votre dîner. C'est très simple à préparer et extrêmement rapide, vous serez surpris par la saveur. De plus, le saumon est un plat riche en oméga 3 idéal à inclure dans votre vie quotidienne. Vérifiez cependant ci-dessous quels ingrédients utiliser.
- 2 filets de saumon
- Sel au goût
- Jus de 2 citrons
- 1 cuillère de pâte d'ail
- Coriandre au goût
- 50 ml d'huile d'olive
Méthode de préparation
- Au début, déposer les filets dans un bol, assaisonner de sel, de jus de citron et réfrigérer toute la nuit.
- Puis, le lendemain, assaisonnez-le avec de l'ail, de la coriandre et de l'huile d'olive. Bien mélanger pendant quelques minutes jusqu'à ce que cela forme une sauce.
- Ensuite, placez-le sur un grill ou une poêle et laissez-le dorer quelques minutes sur toutes les faces. Brossez chaque fois que nécessaire.
- Pour terminer, versez le reste de la sauce dessus lorsqu'elle est bien dorée.
- Servir avec une bonne salade.
- Apprécier.
3.Apprenez à réaliser la recette de saumon grillé avec sauce au yaourt
Au départ, cette recette saumon grillé avec une sauce au yaourt est une bonne option à servir lors d'un dîner en famille. En fait, il a une saveur unique et extrêmement délicieuse qui vous séduira, vous et toute votre famille. Alors, découvrez ci-dessous comment réaliser cette recette de saumon grillé avec sauce au yaourt.
- 300 grammes de saumon
- 15 ml d'huile de coco
- Sel au goût
- Épinards frais au goût
Sauce:
- 1 pot de yaourt
- Basilic frais au goût
- Un peu de sel
- 2 ail haché
Méthode de préparation
- Pour commencer, coupez le saumon en filets et assaisonnez avec du sel, des épinards et de l'huile de coco. Laissez reposer quelques heures.
- Ensuite, dans une poêle ou un grill, faites dorer le saumon des deux côtés.
- Puis, lorsqu'il atteint le point souhaité, placez-le dans un bol et laissez reposer quelques minutes. Ensuite, commencez à préparer la sauce.
- Ensuite, préparez la sauce. Dans un bol mettre le yaourt, le basilic frais, le sel et l'ail. Bien mélanger pendant quelques minutes.
- Enfin, servez sur le saumon et le tour est joué.
- Servez simplement !
- Apprécier.
