Antes que nada, ¿a quién no le encanta un delicioso pastel de plátano, verdad? Entonces, ¿qué tal si sales de tu rutina y preparas una rica receta para Pastel Integral de Plátano, ni siquiera notarás la diferencia entre integral y tradicional.
Esta tarta es la opción ideal para que la sirvas después del entrenamiento o para el café de la tarde con la familia. Entonces, deja todo lo que estás haciendo y continúa con este artículo para conocer algunas opciones de recetas para Pastel Integral de Plátano para que lo prepares en casa.
1.Sabrosa receta de bizcocho integral de plátano
Inicialmente, debes saber que esta receta Pastel Integral de Plátano es muy fácil de preparar. Puedes servirlo después de entrenar e incluso como merienda a tus hijos, ¡seguro que les encantará! Por eso, consulta a continuación qué ingredientes serán necesarios para preparar la sabrosa receta de Pastel Integral de Plátano.
- 4 plátanos pequeños, pelados
- 3 huevos
- 120 ml de aceite
- 1 taza de azúcar moreno
- 1 cucharada de polvo para hornear
- 2 tazas de harina integral
- canela para espolvorear
Modo de preparo
- Al principio, en una licuadora coloca dos plátanos, aceite, huevos y azúcar. Batir por unos minutos y agregar la harina de trigo, batiendo hasta que se combine.
- Luego, apágalo y agrega el polvo para hornear y mezcla con ayuda de una cuchara.
- Luego, en un molde para budín untado con aceite, coloca una capa de plátanos en rodajas en el fondo, espolvorea canela y vierte la masa encima.
- Luego, coloca el molde en el horno para hornear a 180º C durante 40 minutos hasta que esté dorado.
- Por último, retira del horno y en cuanto esté frío desmolda y sirve el tuyo. Pastel Integral de Plátano.
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2.Sabrosa receta de tarta integral de plátano y manzana
¿Qué tal si aprendemos a preparar una receta sabrosa para Pastel Integral de Plátano con manzana? De hecho es súper sencillo de hacer y muy práctico, te sorprenderá los maravillosos resultados que tiene. Entonces, mira qué ingredientes usar a continuación.
- 6 plátanos pequeños, pelados
- 1 manzana sin pelar, picada
- 3 huevos
- 120 ml de leche desnatada
- 1 cucharada de polvo para hornear
- ½ taza de aceite de girasol
- 2 tazas de azúcar moreno
- 1 taza de harina integral
- 1 taza de avena
- Canela en polvo al gusto
Modo de preparo
- Al principio, pon en una licuadora tres plátanos, aceite, leche y huevos. Batir unos minutos y añadir el azúcar y mezclar bien.
- Luego, coloca todo en un bol y agrega la harina integral, la avena y la canela en polvo. Mezclar bien durante unos minutos.
- A continuación, agrega el polvo para hornear y mezcla bien. Luego, engrasa un molde y coloca una capa de plátanos y manzana picada en el fondo, distribuye la masa por encima.
- Por último, añade la manzana picada en rodajas finas en el medio de la masa y mete al horno a hornear a 180º C durante 45 minutos.
- Desmolda y sirve tu pastel.
- ¡Buen provecho!
3.Sabrosa receta de bizcocho integral de plátano con avena
Antes que nada, debes saber que esta receta Pastel Integral de Plátano con avena es sumamente deliciosa y tiene un sabor único que te conquistará a ti y a toda tu familia. Entonces, deja todo lo que estás haciendo y aprende a hacer esta sabrosa receta. Pastel Integral de Plátano con avena. Ahora mira qué ingredientes usar:
- 1 taza de azúcar
- 3 huevos
- 1 cucharada de polvo para hornear
- 3 plátanos pequeños
- 120 ml de aceite de coco
- 1 taza de harina integral
- Canela en polvo al gusto
- 1 taza de copos de avena
Modo de preparo
- Al principio coloca en una licuadora los plátanos, el aceite, los huevos y el azúcar. Licúa durante unos minutos y vierte en un bol.
- Luego, agrega los copos de avena y la harina de trigo y mezcla bien durante unos minutos con unas varillas.
- A continuación, añade la levadura en polvo y la canela en polvo y mezcla bien para evitar grumos.
- Luego, engrasa un molde con aceite de coco y harina integral y vierte la masa suavemente.
- Luego, mételo al horno a hornear a 180º C durante 40 minutos. Luego retira del horno y deja enfriar unos minutos.
- Finalmente, desmolda el bizcocho y sirve.
- ¡Buen provecho!
